15 May 2014

VITAMIN BENGKAK HATI / FATTY LIVER


APA ITU BENGKAK HATI / FATTY LIVER?

Fatty liver adalah gejala awal yang dapat menimbulkan masalah pada organ hati dan gangguan fungsi hati. Fatty liver merupakan pembengkakan hati yang disebabkan oleh adanya penimbunan lemak (Lipid) yang berlebihan di dalam sel-sel hati. Jika hati mengalami pembengkakan maka hati atau liver menjadi tidak berfungsi. Kemudian akan timbul gejala-gejala dari penyakit hati atau liver yang disebabkan oleh berbagai faktor penyebab.



APA PUNCA BENGKAK HATI?


Berikut di antara penyebab pembengkakan hati ( fatty liver ), diantaranya :

1. Seseorang yang memiliki berat badan yang berlebihan / kegemukan (obesiti).
2. Menderita kencing manis (diabetes).
3. Efek sampingan dari pengambilan minuman beralkohol dan bersoda.
4. Efek sampingan dari pengambilan ubat-ubatan kimia.
5. Seseorang yang kekurangan gizi atau akibat dari diet rendah protein.
6. Akibat berlebihan mengambil vitamin A sehingga mengakibatkan tubuh mengalami keracunan vitamin A.
7. Fibrosis (bersamaan dengan kurang gizi).
8. Terlalu banyak mengambil makanan berlemak seperti makanan yang menggunakan banyak santan, makanan pedas, goreng dan makanan atau minuman yang banyak menggunakan bahan pengawet makanan.

Pada fatty liver atau pembengkakan hati atau liver tidak menimbulkan gejala yang signifikan , namun apabila seseorang tidak mampu mengendalikan diri terhadap sebarang makanan yang mengandung risiko tinggi terhadap gangguan fungsi hati, maka lambat laun seseorang yang menghidap penyakit liver akan menunjukkan gejala yang dapat dilihat, seperti perubahan pada warna selaput mata yang putih menjadi kuning, perubahan pada warna urine menjadi kuning atau coklat, sering mengalami nyeri terutama pada perut bahagian atas, sering merasa mual ingin muntah, timbul bau mulut dan bau badan yang tidak sedap.

APA CADANGAN DIET UNTUK PENGHIDAP LIVER FATTY?

1. Menjaga kebersihan diri dan persekitaran. Amalkan kebiasaan mencuci tangan sebelum dan sesudah menyentuh sesuatu dengan menggunakan sabun khusus pembersih tangan (hand soap) agar bakteria dan kuman yang bersarang pada kulit tangan mati. Menjaga kebersihan persekitaran tempat tinggal mulai dari dalam rumah dengan menyediakan tempat pembuangan sampah kecil, menutup makanan dengan tudung saji, kebersihan toilet dan sebagainya.

2. Minum air mineral minimum sehari 3 liter atau disesuaikan dengan keperluan dan keadaan kesihatan anda.

3. Menghindari makanan yang banyak mengandungi lemak dan bahan pengawet. Bila tubuh banyak menyimpan dan menimbun lemak maka akan menyebabkan penurunan salah satu fungsi organ tubuh dan mudah diserang penyakit. Hindari makanan seperti makanan yang banyak menggunakan santan, makanan pedas, makanan yang menggunakan bahan pewarna kimia dan bahan pengawet makanan.


4. Lebihkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Buah dan sayur merupakan sumber energi yang mengandung gizi, mineral, zat besi, magnesium, vitamin dan sumber nutrisi lainnya yang terkandung dalam buah dan sayur. Kerap memakan sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin A, B, C dan D serta vitamin lainnya. Buah yang sesuai bagi pesakit penyakit liver atau hati seperti buah betik, jeruk, pisang, epal, mangga dan yang harus dihindari adalah buah nanas, nangka, durian. Ketiga buah tersebut mengandung zat yang dapat menyebabkan gangguan pada hati.

5. Menerapkan dan menyeimbangkan nilai gizi yang diperlukan oleh tubuh. Pengambilan makanan yang diperkaya dengan karbohidrat, protein, zat besi dan zat gizi lainnya sangat penting untuk tubuh. Dengan menyeimbangkan keperluan gizi dan nutrisi dalam tubuh, misalnya ikan, telur, roti, gandum, nasi merah, kacang polong, kacang merah dsb. Tentunya semua itu harus di imbangi dengan gaya hidup, kebiasaan hidup yang baik dengan menghindari kebiasaan buruk.

6. Satu hal yang paling penting bagi penderita penyakit hati adalahmenghindari makanan dengan selera pedas, menghindari makanan yang mengandung rasa masam, mengurangi kebiasaan minum air sejuk dan makanan bergoreng.

7. Rehat yang cukup minimum 6-7 jam setiap hari.

8. Olahraga yang teratur setiap hari disesuaikan dengan kemampuan dan keadaan kesihatan anda minimum 2 kali dalam seminggu minimum 1-2 jam setiap sesi. 8. Pengambilan suplemen tambahan sebagai salah satu upaya membantu memperkuat sistem imun atau pertahanan diri dan tubuh dari serangan penyakit.

 9. Melakukan konsultasi dan pemeriksaan lebih terperinci dengan doktor , jika anda adalah pesakit penyakit hati untuk mendapatkan penerangan lebih lanjut.

10. Jika sudah terbukti anda mengalami gangguan fungsi hati tahap kronik doktor akan menyarankan melakukan operasi pembedahan atau transplantasi hati. Oleh sebab itula saya ingin mencadangkan set yang boleh membantu anda memulihkan kesihatan anda dengan melengkapkan nutrisi,gizi serta meningkatkan daya tahan badan anda terhadap serangan penyakit. Badan yang sihat akan membawa kepada kehidupan yang lebih sihat secara menyeluruh.

VITAMIN  / SUPPLEMENT SHAKLEE UNTUK PESAKIT BENGKAK HATI

Alfalfa Complex
330 tablet RM53
700 tablet RM98

- Kaya dgn mineral galian
- Merawat gangguan pencernaan
- Mengawal kolestrol dalam darah
- Menyahkan toksik dalam tubuh
- Meningkatkan sistem pertahanan tubuh

Lecithin
180 kapsul
RM52

- Nature’s Emulsifier (Pengemulsi Semulajadi)
- Ia membantu badan menyerap nutrien larut lemak seperti vitamin A,D,E,K, Beta Caretone.

 Meal Shakes
544 gram
RM113


 - Lengkap dgn vitamin dan mineral
 - Detoksifikasi yakni kaya dgn serat larut untuk membantu membuang lemak berlebihan dan sisa buangan dari perut dan usus
- Mengandungi vitamin A,C,E,Zink,selenium yg merupakan agen anti-oksida yg bertindak melawan jangkitan penyakit dan proses penuaan


OmegaGuard
90 kapsul
RM136


- Melancarkan peredaran darah
- Mencegah salur darah dari tersumbat
 - Omega 3 dapat mengelakkan strok
 - Mengekalkan tekanan normal darah
 - Merendahkan kolestrol

BAGAIMANA CARA PENGAMBILAN VITAMIN INI?

1) Meal Shake – 2x sehari (boleh diambil bersama ESP atau diminum terus)
2) Lecithin – 2X sehari (maksimum 6 biji sehari)
3) OmegaGuard – 1 biji sehari. Seeloknya selepas makan malam.
4) Alfalfa Complex – 2x sehari (maksimum 10 biji sehari)

Hubungi saya untuk konsultasi berkaitan produk Shaklee


Rakan Shaklee Anda
Nur Hifzan binti Hj Muhamad Zanini (ije) 
♥ SMS/WhatsApp : 0182704872 
 Emel : hifzan2286@gmail.com
♥ FB Page: Vitamin Suci
♥ FB : Hifzan Zanini 
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

Pick Up/COD Area:
Kluang dan Batu Pahat

Penghantaran seluruh Malaysia, Brunei, Singapura dan Indonesia
Dapatkan pelbagai supplement hebat Shaklee anda sekarang!

No comments: