20 April 2015

Bagus Ke Ibu Hamil Amalkan B-Complex?

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Semalam ada customer Whatsapp bertanyakan soalan:
Bagus ke ibu hamil amalkan B-Complex?
Rupanya masih ada yang tidak sedar kepentingan B-Complex (asid folik) sepanjang kehamilan. Malah, jika anda merancang untuk hamil, B-Complex ada manfaatnya.  Saya gembira untuk berkongsi kepentingan B-Complex.

Saya terangkan kelebihan yang Shaklee tawarkan dalam B-Complex.



Sama ke B-Complex dan vitamin asid folik?

Vitamin B-Complex adalah merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada:

1. B1 (thiamin)
2. B2 (riboflovin)
3. B3 (niacin)
4. B5
5. B6 (pyridoxine)
6. B12 (cobalamine)
7. Acid folic
8. Asid panthothenic
9. Biotin

Asid folik sangat penting sebab fungsi utamanya untuk pembentukan saraf tunjang yang sempurna. Kekurangan asid folik akan sebabkan kecacatan bayi termasuk otak

Kenapa pilih B-Complex Shaklee?


Apa fungsi setiap kandungan dalam B-Complex?
  • B1 (thiamine) dan B2 (riboflavin) adalah penting untuk fungsi saraf (cth migraine) , kesihatan otot dan jantung
  • B3 (niasin) membantu mengawal sistem saraf dan penghadaman serta menurunkan paras kolesterol
  • B5 (panthothenic asid) dan B12 diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal
  • B6 menyokong sistem imun dan membantu mengurangan masalah loya (morning sickness)
  • Biotin (B7) terlibat dalam pengeluaran hormon
  • Folic Asid (B9 atau folat) membantu menurunkan risiko kecacatan kelahiran bayi
Risiko kekurangan vitamin B

Satu kajian yang dikeluarkan pada 2007 menunjukkan wanita yang mengalami kekurangan vitamin B (khususnya B6) sukar untuk hamil, dan jika boleh hamil pun mereka akan mudah keguguran. (Wallahua'lam)
*kajian ke atas 300 wanita china selama setahun*

Bakal ibu yang yang ada masalah genetik, kekurangan vitamin B12 semasa awal kehamilan, akan meningkatkan risiko bayi untuk mendapat masalah jantung kongenital. *Kajian Jurnal Genetic and Metabolisme*

Tengok betapa pentingnya kita makan makanan yang ada vitamin B complex seperti sayur-sayuran, namun selalunya ia tak mencukupi (tidak menepati ODA- Optimum Daily Allowance).

Sebab itu ibu hamil disarankan makan vitamin tambahan B complex. Teruskan pengambilan 
B-Complex sehingga selepas bersalin iaitu ketika dalam pantang kerana B-Complex juga bertindak sebagai penenang/anti stress, jadi ibu selepas bersalin boleh mengelak dari terkena penyakit 'meroyan'.  Selain itu, bagi ibu menyusukan anak dengan susu badan, si manja juga dapat menikmati khasiat vitamin ini dengan kadar berpatutan seterusnya meningkatkan seri wajah ibu selepas bersalin.


Tanda - tanda Kekurangan B Complex

  • Depresi
  • Murung
  • Insomnia
  • Kurang selera makan
  • Sembelit
  • Masalah lidah (lidah menjadi merah,sakit,bengkak atau kurang deria rasa)
  • Kurang konsentrasi
  • Mudah tersinggung
  • Melemahkan sistem saraf
  • Mengganggu fungsi otak
  • Pembentukan abnormal sel.
Kelebihan B-Complex secara umum

1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.

Saya syorkan kepada ibu-ibu hamil yang sukar untuk menelan vitamin klinik untuk mengambil B-Complex ni sebab dah ada asid folik dalam ni jadi hanya 1 biji vitamin anda dapat 2 kebaikan dalamnya.

Artikel berkaitan kehamilan yang mesti anda baca

  1. 5 info elak kehamilan cacat
  2. atasi morning sickness
  3. set kehamilan Shaklee: 8 soalan yang kerap ditanya
Ingin dapatkan produk Shaklee secara online menggunakan kad kredit / kad debit? Klik imej dibawah. 


Atau daftar keahlian Shaklee untuk penjimatan hebat

Anda juga boleh dapatkan produk ini terus daripada saya. Hubungi saya untuk dapatkan rangkaian produk Shaklee dan pendaftaran sebagai ahli Shaklee. 


Rakan Shaklee Anda
Nur Hifzan binti Hj Muhamad Zanini (ije) 
SMS/WhatsApp : 018-270 4872 
FB Page: Vitamin Suci
Personal FB : Hifzan Zanini

0 comments: